關於戰術你應該問自己的2個問題【桌球/乒乓球】打法與戰術教學

希望一上場就知道怎麼打，一下場就讓球友們為你鼓掌嗎？ 點擊下面連結，了解我將如何協助你實現球技上的目標吧！ https://supr.link/jtyym ===== 戰術其實就是技術的組合，也是我在影片(   • 什麼才是最好的桌球學習方式？【桌球/乒乓球】訓練方法與球拍膠皮  ) 中提過的那四項修煉的綜合應用。 至於該用什麼戰術，其實得先自問兩個問題... 1. 現在這個比賽情境需要什麼？ 會很多技術與戰術，但用錯了也一樣無法得分。 2. 自己會什麼？ 尚未掌握的技術，就算戰術上需要也做不到。 戰術其實是賽前就設計出來並且演練好的，臨場就像考試，直接解題，見招拆招。 效果好的就沿用並強化，效果差的就改進甚至捨棄。 所以每次比賽前後都是一次回饋修正的循環。 而紀錄比賽與分析是戰術改良的前置工作，否則你要依據什麼來設計或取捨戰術呢？ 聽過很多教練說「戰術是實戰經驗所體悟出來的」。 這樣其實頂多只說對了1/4，勉強跟「分析」沾上點兒邊。 而且讀者中有不少也都是教練級的球友，經常有指導學員的需要。 我想可以先從落點開始強調，基本的「調右壓左」「調左壓右」「調短打長」「送長放短」，都可以先帶著學員練。 然後是搭配旋轉變化，包括發球的選擇與搶攻技術的配合。 例如某位學員拉下旋球的上手能力不錯，就可以發長短快慢的下旋球為主。 搭配空球或上旋，過渡球可以多重切，對方只能回切，自己就有上手機會。 又譬如反拉上旋或相持好的，發球就不用發死轉的下旋。 免得對方也不敢拉，劈回來自己還是沒球。 過渡時也儘量把球送長，讓對方勉強提拉形成上旋。 或是也可以用挑/擰，把球轉成上旋，進入自己的特長範圍。 所以你會發現，不同技術能力的人選擇的戰術就不一樣，且需要著重的技術也有差。 我所提倡的「個人化桌球技術學習系統」，就是要讓每個人都能掌握自己適合的技戰術，而不是倚賴無法預期的體悟或開竅。 ​ 其實上面這樣還沒完呢！ 當落點與旋轉都搭配熟練之後，再要求速度、力量、弧線這三項，最終把這五項球質要素完美地結合。 很多傳統球教學反而是倒過來練，結果就是「練球一條龍，比賽一條蟲」。 桌球訓練是可以很科學且系統化的，這也是坊間傳統桌球教學觀念無法比擬的。 希望上面這些能對你有幫助囉～ 分享，是進步的起點。 如果你對以上內容很有感覺，或是剛好也有類似經驗的話，我想邀請你： 1. 透過上面按鈕分享給你志同道合的球友 2. 在下方留言區與我分享你的心得或故事 ===== 【桌球/乒乓球】打法與戰術（教學、套路、橫拍、橫板、刀板、直拍、直拍橫打、直板、中直、日直、短顆、中顆、長顆、正膠、生膠、長膠、Anti、防弧、反膠、削球） #桌球戰術 #桌球套路 #桌球顆粒打法