McConnell Athletics/ Complexes in Action

McConnell Athletics/ Complexes in Action

Quick glimpse of high school football players concluding a training session with BB and KB complexes with agility ladder as 'active recovery'. http://www.mcconnelltraining.com

ภาพตัวอย่างวิดีโอ
McConnell Athletics/ Complexes in Action
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
McConnell Athletics/ Signal Accelerations
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
McConnell Athletics/ Weighted Pull Ups
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
McConnell Athletics/ Just Another Day
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
McConnell Athletics-BB Complex 'Plus'
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
McConnell Athletics/ Trap Bar DL
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
McConnell Athletics/ Dynamax 'Drop Set'
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
McConnell Athletics/ Single-leg Training
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
McConnell Athletics/ Pull-Ups- 1 1/2's
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
McConnell Athletics/ Ultimate Sandbag
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
McConnell Athletics/ Trap Bar DL/RC
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
McConnell Athletics/DB Clean & Press
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
McConnell Athletics/ Lower Body HD 'Triplex'
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
McConnell Athletics/ Thunder Band Prowler Sprint
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
McConnell Athletics/ Football Training
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
13 Advanced Movements For Athletes To Improve Speed, Explosiveness, & Power
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
McConnell Athletics/ 'Drop-Set' RBT Prowler Starts
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
McConnell Athletics/ USB Zercher Squats
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
McConnell Athletics/ Band Prowler Sprints
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
Daybreak Circuits--Fat Loss