"The Yoke" with Rob Orlando

"The Yoke" with Rob Orlando

CrossFit -- (http://www.crossfit.com) Rob Orlando gives instruction on the yoke. The CrossFit Games® - The Sport of Fitness™ The Fittest On Earth™

ภาพตัวอย่างวิดีโอ
"The Yoke" with Rob Orlando
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
The Yoke
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
Overhead Yoke Carry with Rob Orlando
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
Yoke Carry Cadence with Rob Orlando
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
Yoke Set-up with Rob Orlando
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
Rob O plays with the Yoke
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
Elbow Position in the Yoke Carry with Rob Orlando
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
Zercher Yoke Carry with Rob Orlando
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
Hybrid Athletics | The Yoke
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
Tucking the Chin and Punching the Belly with Rob Orlando
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
Rob Orlando Strongman Seminar Basel 2014
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
Rob Orlando Central Jersey Strongman Medley
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
Rob Orlando Bench 225 x 30 reps
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
Rob Orlando's Take on Programming
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
Rob Orlando 325 Log
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
CrossFit - "Strongman Programming" with Rob Orlando
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
Hips and Dig - CrossFit Specialty Course: Strongman
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
Strongman and CrossFit by Rob Orlando
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
CrossFit - Women And Strongman with Rob Orlando
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
Rob Orlando from Hybrid Athletics Strongmanwod.com