Yoga Nidra - 40 minutes- dissolving into consciousness

Yoga Nidra - 40 minutes- dissolving into consciousness

Yoga Nidra is known as the practice of Yogic Sleep. The aim is to ride the wave between wakefulness and sleep, bringing relaxation to the body and awareness to the subtle bodies.

ภาพตัวอย่างวิดีโอ
Dissolve Stress Patterns from the Adrenals
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
Yoga Nidra Full Body Relaxation
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
Yoga Nidra or Conscious Sleep
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
45-Minute Yoga Nidra for Awareness of Energy and Self | NSDR | Guided Meditation
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
52-Minute Yoga Nidra for a Balancing Pause | NSDR | Guided Meditation
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
Yoga Nidra - 40 minutes- dissolving into consciousness
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
50-Minute Yoga Nidra: Gentle Cooling Restoration of Body and Mind | NSDR | Guided Meditation
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
52-Minute Yoga Nidra: Cooling Pause for Deep Peace, Calm, and Relaxation | NSDR | Guided Meditation
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
40-Minute Yoga Nidra: Cooling the Breath to Soothe the Mind | NSDR | Guided Meditation
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
Ultimate Nervous System Reset: 40 Min Yoga Nidra Meditation
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
Waning Moon Yoga Nidra | 40 Minutes for Deep Regenerative Rest