टोफू पालक सब्जी Easy Tofu Palak Recipe | Palak Tofu Simple & Delicious Healthy Tofu Recipe

टोफू पालक सब्जी Easy Tofu Palak Recipe | Palak Tofu Simple & Delicious Healthy Tofu Recipe

Easy Tofu Palak Recipe | Palak Tofu Simple & Delicious Healthy Tofu Recipe पालक टोफू टोफू खाने से अनेकों फायदे हैं=(टोफू सोया पनीर ) दुध से बनी पनीर खाना नही पसंद,तो आप भोजन में टोफू को सामिल करे हेल्दी और स्ट्रॉन्ग बोन्स के लिए टोफू एक अच्छा फूड है। क्योंकि, इसमें कैल्शियम की मात्रा अधिक होती है। और बढ़ते ,हुए बच्चों और महिलाओं को कैल्शियम की अच्छी खुराक की ज़रूरत पड़ती है। इसीलिए, उनके लिए टोफू एक फायदेमंद भोजन है अपने फूड में टोफू को सामिल करे वीडियो को पूरा देखें पसंद आए तो शेयर करना ना भूले 🙏 thanks for watching #TofuPalakRecipe#PaneerRecipe#How to MakeVeganPalak#SwadGharSa