Are you holding too much tension ?

Are you holding too much tension ?

When discomfort appears, we often search for the cause only within the body. But in many cases,the deeper cause is ongoing tension created by being overly considerate of others. Holding back words, trying to keep harmony, can quietly change the way you breathe. You don’t need to correct anything tonight. Just notice whether you are holding tension right now. Even that awareness can gently restore balance. #YinYangMonk #MeridianWellness #TEATE #Breathing #SelfCare #MindBody #InnerBalance #GentleAwareness

ภาพตัวอย่างวิดีโอ
Are you holding too much tension ?
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
Scorpio Health Message – Your Body Is Holding Too Much
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
Youre not broken, youre just holding too much cortisol #shorts
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
You’re Holding More Tension Than You Realize — Let Yourself Soften #facialtension #jawlinetips
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
Your Body Is Holding Too Much
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
Ever feel like your head is holding onto too much tension? x#selfcare #headache #tensionrelease
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
You’re not broken. You’re holding too much. #Stress #MentalHealth
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
key for all singers - notice whether you’re holding too much tension #singingtips #breathsupport
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
Prayer to Unclench Jaw, Stress I’m Holding Worry Tension Saints Club™ x Dos Santos™ x Rise & Heal™
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
Holding Too Much? This 40-Second Reset Is for You 💛 #stressrelief #motivation #therelaxzone #shorts
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
Ten Signs Your Body Is Holding Too Much Stress #stress #stressrelief
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
Has Tension Been Holding You Back in Your Riding?
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
Control your tension, perfect your stitches! #yeezhee #crochethook #crochettutorial #yeezhee
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
Are You Holding Tension Without Realizing It? 🧘‍♀️✨
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
Chin Tucks: Are You Holding Too Long? 😱💆‍♀️
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
where they’re holding tension correlates so much to their behavior under saddle🫶
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
Are You Holding Tension In Any of These Places?
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
Are you holding too much in your mind? #stressrelief #stress #stressfree #timemanagement
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
GRIP PRESSURE - LOOSE or TIGHT? (With Proof)
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
How to improve your tension when crocheting #crochet #temperatureblanket