Hurdle Training - 5 Step Drilling the minis and 6 Step Rhythm Work

Hurdle Training - 5 Step Drilling the minis and 6 Step Rhythm Work

July 18, 2020 - 5 Step drilling and 6 step approach work with Zee Simpson, Tia Outlaw and Sierra Fletcher. 5 Step over the top 24 inch mini hurdles Spacing (28/29/30/31 feet) 6 Step approach rhythm work over 24 inches spacing 24 feet

ภาพตัวอย่างวิดีโอ
Hurdle Training - 5 Step Drilling the minis and 6 Step Rhythm Work
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
Hurdle Training - 5 Step and Short Approach Rhythm Work
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
Hurdle: 5 step rhythm run
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
Hurdle Training - Drilling (Lead-Trail/ Quick Step/ Rhythm Work)
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
Hurdle Like a Pro: 3 Step Hurdle Training for Beginners and Advanced Athletes
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
20 Mini Hurdle Drills for Speed, Quickness, and Agility
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
HURDLES+HOW+TO+SET+UP+5+STEP+SPRINT+PREWRAP+DRILL
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
Hurdle Training - Drilling and 6 step approach work with the Youth Hurdle On Crew
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
Hurdle Training - 5 Step Drilling
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
Hurdle Training - From 5 step drilling to sprinting over 6
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
3 STEP - MINI HURDLE SPEED DRILL
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
Hurdle Training - 5 Step and 6 Step Approach Race Rhythm with Tia Outlaw
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
Hurdle Training - Drilling the Minis (Lead/Trail/Over the Top) Dominant and Weak sides
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
Hurdle Training - Drilling the Minis (Lead/Trail/Over the Top
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
Hurdle Training - Drilling the Mini Hurdles One Step (lead, trail, over the top)
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
Hurdle Training - Drilling and Rhythm Work with Riley Newkirk
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
Hurdle Training - 3-step Rhythm Work with 5-step Breaks
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
Hurdle Training - 5 Step Drilling with Joslyn Hamilton (12)
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
Hurdle Training - 6 Step Approach Speedy Rhythm Work
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
Hurdle Training - 3 Step Rhythm Work From a 6 Step Approach