Kihon Ippon Kumite 2nd Dan temps par temps
Quelques pistes de travail pour le passage de grade du 2nd Dan pour le Kihon Ippon Kumite. Video sur le tempo lent seulement et sur les 5 attaques imposées. Mais n'oubliez pas aussi de travailler ce que vos professeurs du club vous proposent lors des séances préparatoires aux grades.
