VLOG Rheuma, Arsch hoch kriegen, Radfahren, kleiner Laden

Leben mit Rheuma ist nicht immer einfach, es gibt immer wieder Phasen - bei denen Gelenke entzündet sind und Probleme machen. Ich hatte jetzt so eine Phase mit Schmerzen in der Hüfte, durch den herbstlichen Wetterumschwung - das hat mich teilweise soweit ausgebremst, dass ich wirklich schlecht laufen konnte und ich gehumpelt bin. Aber alles hat ein Ende auch rheumatische Probleme. Vor allem die vegane Ernährungsweie mindert meine rheumatischen Beschweden sehr. Im Vergleich zu der Zeit als Allesesser - habe ich jetzt als Veganerin deutlich geringere, nicht so heftig ausgeprägte und auch nicht so lang verweilende Beschwerden. Das nenne ich „banana-power“. Liebe Grüße Bettina 🙋🏻‍♀️ Save the planet 🌍