Welcome to *GOV News*! 🕉️ महाशिवरात्रि (15 फरवरी 2026) का व्रत भगवान शिव को बहुत प्रिय है, लेकिन स्वास्थ्य और शास्त्रों के अनुसार कुछ लोगों को यह कठिन व्रत रखने की मनाही है। Mahashivratri 2026: किन्हें नहीं रखना चाहिए व्रत? भूलकर भी न करें ये गलती | Mahashivratri Vrat Rules क्या गर्भवती महिलाएं (Pregnant Women) या Periods के दौरान महिलाएं व्रत रख सकती हैं? अगर आपको Diabetes या BP है, तो व्रत के क्या नियम हैं? इस वीडियो में जानिए शिवपुराण और डॉक्टरों के अनुसार व्रत के सही नियम और सावधानियां। ❓ FAQs (Frequently Asked Questions): Q1: क्या गर्भवती महिलाएं महाशिवरात्रि का व्रत रख सकती हैं? Ans: गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं को 'निर्जला' व्रत से बचना चाहिए। डॉक्टर की सलाह पर ही 'फलाहार' व्रत रखें ताकि बच्चे की सेहत पर असर न पड़े। Q2: क्या पीरियड्स (Masik Dharm) में व्रत और पूजा कर सकते हैं? Ans: जी हाँ, आप व्रत रख सकती हैं और मन में 'ओम नमः शिवाय' का जाप कर सकती हैं। लेकिन पीरियड्स के दौरान शिवलिंग को स्पर्श करना या मंदिर में पूजा करना वर्जित है। Q3: डायबिटीज और बीपी के मरीजों के लिए क्या नियम हैं? Ans: शुगर (Diabetes) और हार्ट के मरीजों को लंबा उपवास नहीं करना चाहिए। आप अपनी दवाइयां समय पर लें और बीच-बीच में फलाहार या जूस लेते रहें। Q4: अगर व्रत न रख पाएं तो शिवजी को कैसे प्रसन्न करें? Ans: अगर स्वास्थ्य साथ नहीं दे रहा, तो केवल सात्विक भोजन करें, झूठ न बोलें और मानसिक रूप से भगवान शिव का ध्यान करें। इससे भी आपको पूजा का पूरा फल मिलेगा। Your Queries Solved (इस वीडियो में आपके सवालों के जवाब): 👉 Section 1: Pregnancy & Health Rules (गर्भावस्था और सेहत) Pregnant lady mahashivratri vrat rules in hindi Can breastfeeding mothers fast on shivratri Diabetes patients fasting tips for shivratri Shivratri vrat food for pregnant ladies High bp patients fasting precautions Is nirjala vrat safe during pregnancy first trimester Sugar patient diet chart for fast 👉 Section 2: Menstruation Rules (पीरियड्स के नियम) Periods me mahashivratri vrat rakh sakte hai ya nahi Can we touch shivling during periods in hindi Masik dharm me shiv puja vidhi Menstruation cycle and fasting rules shiv puran Periods me mantra jaap kaise kare Mc period date on shivratri what to do Can unmarried girls fast during periods 👉 Section 3: Vrat Vidhi & Food (व्रत और भोजन) Mahashivratri vrat me kya khana chahiye Nirjala vrat rules and timings 2026 Falahari recipes for shivratri fast Sendha namak usage in shivratri vrat Water drinking rules during fast Tea and coffee allowed in shivratri fast Sabudana khichdi recipe for vrat 👉 Section 4: Alternative Worship & Remedies (उपाय) Bina vrat rakhe shiv puja kaise kare Mansik puja vidhi of lord shiva Shivratri par kya daan kare Mahamrityunjaya mantra benefits for health Shiv chalisa path vidhi Shivling jal abhishek benefits for disease Char prahar puja mantra for health Detailed Topics Covered in this Video: 1. Pregnant & Nursing Mothers (गर्भवती महिलाएं) शास्त्रों के अनुसार, शरीर को कष्ट देकर की गई पूजा मान्य नहीं होती। गर्भवती महिलाओं को बच्चे की सेहत का ध्यान रखते हुए निर्जला व्रत नहीं रखना चाहिए। वे फलों का जूस, दूध (Milk) और Dry Fruits का सेवन कर सकती हैं। 2. Periods (मासिक धर्म) अगर महाशिवरात्रि के दिन पीरियड्स आ जाएं, तो निराश न हों। आप व्रत (Fasting) रख सकती हैं। बस ध्यान रखें कि आप पूजा की सामग्री, मूर्ति या शिवलिंग को न छुएं। आप दूर बैठकर या मन में Om Namah Shivaya का जाप कर सकती हैं। 3. Elderly & Sick People (बुजुर्ग और बीमार) बुजुर्गों और गंभीर बीमारियों (जैसे Kidney, Heart, Diabetes*) से पीड़ित लोगों को व्रत रखने की बाध्यता नहीं है। शिवपुराण के अनुसार, 'सात्विक आचरण' और 'शुद्ध मन' ही सबसे बड़ा व्रत है। ऐसे लोग *Rudrabhishek करवाकर भी पुण्य कमा सकते हैं। दोस्तों, सही जानकारी के साथ ही व्रत रखना फलदायी होता है। इस वीडियो को अपने परिवार की महिलाओं और बुजुर्गों के साथ Share जरूर करें। कमेंट में Har Har Mahadev लिखें! 🙏 GOV News को Subscribe करें। #Mahashivratri2026 #VratRules #PregnantWomen #PeriodsRules #ShivPuran #HealthTips #DiabetesCare #HarHarMahadev #ShivratriFasting #govnews #SanatanDharma Disclaimer: This video provides religious and general health information. Please consult your Doctor before starting any fast, especially if you are pregnant or have a medical condition.