Kriya Harmonie zw. Kopf & Herz/90 Min. Kundalini Yoga/Video v. Live 6.4.23/***Waage Vollmond***

Sei mit dabei & schalt Dich 19 Uhr in unser Feld. Komm in und bei Dir an, zentriere und beschenke Dich mit Dir selbst. Es ist so einfach! 90 Minuten Kundalini Yoga - ohne Anmeldung oder Registrierung. Wir kommen gemeinsam an, finden in unsere Bewegung, stimulieren & aktivieren unser Körper-Geist-Seele-System und entspannen anschließend tief. Ein guter Zeitpunkt um Deinen Tag abzuschließen, Dich einzusammeln und leicht in die Nacht zu gleiten. Bevor es 19 Uhr losgeht, leg Dir Deine Matte, Sitzkissen und Decke in das ruhigste Eckchen was Du finden kannst und pack Dir alles was Du sonst noch für die Tiefenentspannung brauchst (Mütze, dicke Socken, Augenbinde etc.) bereit. Hab mind. 1 L Wasser bei Dir, damit Du ausreichend trinkst. Es ist ratsam 2 h vorher nur noch leicht verdauliche Kost zu essen, damit Dir genügend Energie zur Verfügung steht. Entspanne...ich freu mich drauf! Wenn Du nur die Kriya machen magst starte das Video bei 0:44:51 Diese Yogasession ist ein Geschenk für Dich! Wenn Du dennoch wertschätzen möchtest: teile mein Video gern mit Menschen, die das freuen könnte drücke bitte den Daumen nach oben abonniere gern meinen Kanal & richte Dir eine Erinnerung über die Glocke ein schreibe einen Kommentar unter das Video für die aktuelle Zeitqualität nach dem Mayakalender tritt meinem Telegramkanal https://t.me/kundaliniundtantrayoga bei oder folge mir auf insta   / julia_augustat   oder spende auch gern einen individuellen Betrag *via paypal: https://www.paypal.com/donate?hosted_... oder als Bitcoin 1PYvhKBH5gncXnzxPQPs6WNphBGY3khWzc HERZLICHEN DANK FÜR DEINEN SUPPORT!!!! Mehr Infos: https://www.JA-zum-Leben.net Video zum Feueratem    • FEUERATEM - der yogische Espresso: HELLWAC...