Ringen lernen für Anfänger! | WIR - Freundschaft grenzenlos

Ringergriffe kurz erklärt! So kannst du Ringen lernen: Hamza und Rayan zeigen dir die drei Ringergriffe Schlüpfer, Überwurf und Kopfzug. Mehr von "WIR - Freundschaft grenzenlos":    • #WIR - Freundschaft grenzenlos   Offizielle Homepage: https://www.kindernetz.de Kanal abonnieren: http://web.kindernetz.de/s/fanwerden Giphy: https://www.giphy.com/swr-kindernetz Podcast: www.kindernetz.de/podcast