تعلم اسرار الإنضباط والإلتزام فى ٣٠ دقيقة

  / mohshabka   : حساب الانستجرام   / mohshabka   : حساب فيسبوك https://bit.ly/3TKFxSh : لحجز جلسات كوتشينج 0:00 المقدمة 01:42 أسباب ضعف الإلتزام 06:12 كيف تصل الى دافع نفسي قوي 08:44 كيف تصبح مضطر للنجاح 11:22 ماهو محرك السلوك البشري 14:28 بناء الطاقة النفسية الدافعه 16:35 البطئ المستمر افضل من السريع المتقطع 18:52 متعة السعي 19:52 عقلية تحسين الأداء 25:00 اهمية التركيز على الأداء 26:33 ٣ خطوات لتطوير الأداء 29:10 الخلاصة