Stress Management Wrong Strategies in Bangla by Dr Mekhala Sarkar

What are the wrong strategies that you should not do during managing stress #DrMekhalaSarkar #CareYourMind #MekhalaSarkar Chamber: Popular Diagnostic Ltd. House #16, Road # 2, Dhanmondi R/A, Dhaka 1205. For Appointment, contact: 01716-216676 চেম্বারঃ পপুলার ডায়াগনস্টিক সেন্টার লিঃ, ধানমন্ডি ২; ঢাকা ১২০৫। হটলাইনঃ ০১৭১৬২১৬৬৭৬ .............................................................................................................................. Subscription link:    / @drmekhalasarkar   ................................................................................................................................. Recommended videos: মানসিক রোগ কি? কিভাবে বুঝবেনঃ https://studio.youtube.com/video/8VZ-... ঘুমের সমস্যা, ওষুধ ছাড়া সমাধানঃ https://studio.youtube.com/video/mYLG... জয় করুন প্যানিক এটাকঃ https://studio.youtube.com/video/78Gt... আপনি কি অতিরিক্ত উদ্বেগে ভুগছেন? https://studio.youtube.com/video/tDVb... উদ্বেগ কমানোর সহজ উপায়ঃ https://studio.youtube.com/video/l7pD... সঠিক নিয়মে শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যয়ামঃ https://studio.youtube.com/video/RL4V... ইদানিং কি অনেক কিছু ভুলে যাচ্ছেন? বিসন্নতা রোগের ওষুধে ক্ষতিঃhttps://studio.youtube.com/video/qZhf... বাচ্চার জেদ, সামলাবেন কিভাবে? https://studio.youtube.com/video/24cw... সন্তানের গায়ে হাত তোলার ক্ষতিঃ https://studio.youtube.com/video/t8Cm... বিসন্নতা রোগের ৫টি ল্পক্ষনঃ https://studio.youtube.com/video/TM4J... ওসিডিঃ https://studio.youtube.com/video/6XZ0... শুচিবাই রোগ জয় করারা উপায়ঃ https://studio.youtube.com/video/Y0iG... ধর্ম নিয়ে সন্দেহ যখন মানসিক রোগঃ https://studio.youtube.com/video/E8KS... সামাজিক ভীতি জয় করবেন যেভাবেঃ https://studio.youtube.com/video/J-sv... হিস্টিরিয়া রোগঃ https://studio.youtube.com/video/RFwZ... বাইপোলার ডিস অর্ডারঃ https://studio.youtube.com/video/-5TO... সিজোফ্রেনিয়াঃ https://studio.youtube.com/video/zjYq... সিজোফ্রেনিয়া রোগের চিকিৎসাঃ https://studio.youtube.com/video/K836... ব্রেক আপের কষ্ট থেকে বের হবেন কিভাবে? https://studio.youtube.com/video/F4HV... শরীরে কোন শক্তি পাই নাঃ https://studio.youtube.com/video/Irx3... আপনার সন্তান কি প্রায়ই বিছানায় পেশাপ করে দেয়?https://studio.youtube.com/video/M3HZ... .............................................................................................................................. Play List: 1. Psychiatric Disorders বা মানসিক রোগের উপর ভিডিওসমূহ:    • মানসিক রোগ সম্পর্কে জানুন।   ২। প্যারেন্টিং বা সন্তান পালনের উপর ভিডিওসমূহঃ    • Parenting / ইতিবাচক সন্তান পালন পদ্ধতি   ৩। মানসিক চাপ মোকাবেলাঃ    / @drmekhalasarkar   ........................................................................................................................... Youtube:    / drmekhalasarkar   Face book page:   / mekhala.sarkar.psychiatrist   ........................................................................................................................... Dr Mekhala Sarkar MBBS, FCPS(Psychiatry) Fellow, World Psychiatrists Association (WPA) (Turkey), International Fellow, American Psychiatric Association (USA), Associate Professor of Psychiatry, NIMH, Dhaka. ................................................................................................................. Care Your MIND-Unlock Your Potentials!