अलसी, गोंद, सोंठ के लड्डू// Flax Seeds Laddu easy Recipe /Rohini/Himachal

अलसी के बीज के आयुर्वेदिक गुण ... ब्लड शुगर कम करने में सहायक ... कब्ज का बढ़िया इलाज हैं अलसी के बीज ... कम करता है खराब कोलेस्ट्रॉल ... ब्लड प्रेशर रखता है कंट्रोल ... प्रोटीन का भंडार है अलसी के बीज ... कमरकस के फायदे - Kamarkas Ke Fayde इससे कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल होता है। डायबिटीज: ब्‍लड शुगर के मरीजों के लिए भी कमरकस बहुत फायदेमंद होता है। इसके सेवन के कुछ घंटों बाद ही ब्लड शुगर लेवल नियंत्रित होने लगता है। सूजन: जिन लोगों में सूजन की समस्या है उनके लिए कमरकस बहुत फायदेमंद है। Rohini sharma FLEX SEEDS LADDU asan tarika Laddu banana ka ,Saral bidhi .#SoundkeyLadoo #LadooRecipe #IndianSweets #TraditionalLadoo #HomemadeLadoo #SweetTreats #FestivalSweets #IndianDesserts #LadooLove #HealthyLadoo #ViralRecipes #IndianCooking #QuickSweets #RohiniSharma #DessertLovers #Ladoo #IndianSweets #FestivalTreats #SweetLadoo #QuickDessert #ViralRecipe #HomeMadeTreats #IndianCuisine #SweetsOfIndia #ViralFoodVideo #CookingForYou @rohinisharmashiv.