Heal & Grow – 1 Hour of Emotional Music for Self-Worth & Recovery

Selbstheilung beginnt mit einem Moment der Ruhe. In diesem Video erwarten dich sanfte Klänge, umgeben von organischen Texturen und atmosphärischem Sounddesign – begleitet von funktionellen Alpha-Wellen bei 10 Hz, die deine mentale Balance unterstützen können. Diese Musik hilft dir, Stress loszulassen, dich mit deinem Inneren zu verbinden und deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Sie eignet sich perfekt für ruhige Abende, persönliche Reflexion oder einfach als wohlverdiente Auszeit. 🎧 Für die Wirkung der eingebetteten 10 Hz Alpha-Frequenzen empfehlen wir Kopfhörer. Der erste und letzte Track enthält keine Frequenzen, da hier auch gesungen wird. 🌀 Erlaube dir, einen Moment nur für dich zu haben. Du musst nicht immer funktionieren. Du darfst einfach mal sein. Diese Musik ist für dich. Wenn du mehr Inhalte wie diesen sehen willst, unterstütze unseren Kanal mit einem Abo. Es hilft uns, weiterhin Videos zu erstellen. Healing starts with a moment of calm. This video features gentle compositions with warm textures and subtle ambient design – enhanced with functional 10 Hz alpha waves to support your emotional balance and inner healing. Let go of the noise, reconnect with yourself, and allow your body and mind to recover. Ideal for reflection, quiet evenings, or as a gentle companion during emotional self-care. 🎧 For the full effect of the 10 Hz alpha frequencies, we recommend using headphones. The first and last track contains no frequencies due to the presence of vocals. 🌀 Take this moment just for yourself. You don't always have to perform. You are allowed to simply be. This music is for you. If you want to see more videos like this, please support us with a subscription – it helps us grow and continue creating content. Titel: 0:00 Love Who You Are - Stellar (Thanks to Stellar Vocals) 3:34 Heilende Lichtklänge 5:46 Whispering Light 8:56 Serenity 11:59 Aufstieg 15:34 Breathe 18:08 Innere Ruhe 21:19 Weite der Gefühle 24:23 Inner Peace 26:55 Gentle Waves of Hope 29:19 SerenE 32:24 Ethereal Echoes 35:43 Fractured Whispers 39:30 Whispers in the Stillness 43:20 The Horizon 46:18 Sanctuary of Sound 50:06 Inner Harmonics 53:10 Majestic Horizon 55:09 Mindscape 57:31 You are enough - (Thanks to Joe Vocals)