🧠 Bipolárna porucha – porozumenie a pomoc 🧠

🧠 Bipolárna porucha – porozumenie a pomoc 🧠 Bipolárna porucha je psychická porucha, pri ktorej človek zažíva výrazné výkyvy nálad – od manických období plných energie a hyperaktivity po depresívne obdobia s úzkosťou a smútkom. 📌 Čo je dôležité vedieť: Manické fázy môžu obsahovať zvýšenú energiu, impulzívne správanie, rýchle myslenie a zníženú potrebu spánku. Depresívne fázy sa prejavujú smútkom, stratou záujmu, únavou a nízkou sebahodnotou. Bipolárna porucha môže ovplyvniť vzťahy, prácu aj každodenný život, ale správna liečba a podpora výrazne zlepšujú kvalitu života. 💡 Príčiny a rizikové faktory: genetika, biologické zmeny v mozgu, stres a životné udalosti. 🩺 Liečba: kombinácia medikácie, psychoterapie a životného štýlu. Porozumenie bipolárnej poruche je kľúčové na odstránenie stigmy a podporu ľudí, ktorí s ňou žijú. #BipolárnaPorucha #Psychika #DuševnéZdravie #Vzdelávanie #Podpora #facts 🧠 Bipolar Disorder – Understanding and Support 🧠 Bipolar disorder is a mental health condition where a person experiences extreme mood swings – from manic episodes full of energy and hyperactivity to depressive episodes with sadness and low motivation. 📌 Important facts: Manic phases can include high energy, impulsive behavior, rapid thinking, and reduced need for sleep. Depressive phases involve sadness, loss of interest, fatigue, and low self-esteem. Bipolar disorder can affect relationships, work, and daily life, but proper treatment and support can significantly improve quality of life. 💡 Causes and risk factors: genetics, biological brain changes, stress, and life events. 🩺 Treatment: combination of medication, psychotherapy, and lifestyle adjustments. Understanding bipolar disorder is key to reducing stigma and supporting those living with it. #BipolarDisorder #MentalHealth #Education #Support #Awareness