[ENG SUB] 淨碳水超低的魔芋蛋糕 | Keto Konjac Cake

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~食材准备~ 雞蛋egg *3 夏威夷果仁由 macadamia oil 2TBS 斑蘭汁 Pandan juice 2TBS (斑蘭葉 Pandan leaves10片+水 water 100ml) 香草精 vanilla extract 1tsp 椰子味甜菊葉 coconut flavour 5-6 drops (如果沒有可以省略,食譜的赤藻醣醇改30g you can add another 10g erythritol to the recipe if you dont have this) 魔芋粉 Konjac powder 40g 檸檬汁 lemon juice 1tsp 赤藻糖醇 erythritol20g 烤箱預熱160度C烤35-40分鐘 一份淨碳水只有0.4克喔(蛋糕一共含有四份) PS如果沒有斑蘭葉(汁)可以用牛奶或溫水取代,做原味的蛋糕 也不需要用椰子味的stevia,赤藻醣醇用到30g即可喔 #Ketodiet #ketorecipe #konjacrecipe #生酮食譜 #生酮甜點 #魔芋蛋糕