হার্টের রোগীদের জন্য তেল ছাড়া ইলিশ মাছ রান্না। Oil Free Recipe।Zero Oil Cooking। Hilsa Fish Recipe

হার্টের রোগীদের জন্য তেল ছাড়া ইলিশ মাছ রান্না। Oil Free Recipe।Zero Oil Cooking। Hilsa Fish Recipe। How to make oil free fish Ingredients: Hilsa fish - 4 pcs Onion slice - 1/3 cup Onion paste - 1/4 cup Salt : to taste Turmeric powder - 1/2 tsp Red chili powder - 1 tsp Garlic paste - 1/2 tbsp Green chili - 4 pcs #irenislamcookingandvlog #zerooilrecipe #oilfreerecipe #তেলছাড়ারান্না #hilsa_fish_recipe #hilsa_fish #hilsafishcurry