Kerja Mulu? Rugi Dong! Istirahat yang bikin lebih produktif "Rest" by "Alex Pang"

Selamat Datang di Kala Buku Bercerita Channel Audiobook yang akan menemanimu memahami dan mengerti buku-buku menarik dari seluruh dunia. Di sini kita akan membahas ide, wawasan, dan inspirasi yang bisa kamu terapkan dalam kehidupan sehari-hari. --------------------------------------------------------------------------- Rest: Why You Get More Done When You Work Less karya Alex Pang adalah buku pengembangan diri yang mengeksplorasi pentingnya istirahat dalam meningkatkan produktivitas, kreativitas, dan kualitas hidup. Buku ini menjelaskan bagaimana bekerja lebih sedikit namun dengan fokus yang lebih baik dapat memberikan hasil yang jauh lebih optimal. Dengan konsep utama seperti "Deliberate Rest," Pang mengungkapkan bahwa istirahat yang direncanakan dengan baik bukanlah kemewahan, melainkan kebutuhan. Buku ini membahas berbagai bentuk istirahat efektif, seperti tidur, meditasi, olahraga, dan waktu luang berkualitas, yang semuanya berkontribusi pada keberhasilan jangka panjang. --------------------------------------------------------------------------- Audiobook Bahasa Indonesia Beli bukunya di sini: Shopee https://s.shopee.co.id/50J8DaeB5a DETAIL LISENSI Judul Buku: Rest: Why You Get More Done When You Work Less (English) Penulis: Alex Pang Publisher: Basic Book --------------------------------------------------------------------------- 🎧 Dengarkan di Spotify https://open.spotify.c... ☕ Dukung Channel ini: https://www.instagram.... https://lynk.id/kalabu... https://saweria.co/kal... 📹 Stock video: https://www.pexels.com/ Terima kasih, selamat menyaksikan. Semoga bermanfaat! :) #ringkasanbuku #audiobook #kalabukubercerita