guided meditation/Yog Nidra | दस मिनट में पांच घंटे की नींद का आराम योग निद्रा | Music

guided meditation/Yog Nidra | दस मिनट में पांच घंटे की नींद का आराम योग निद्रा | Music

Whenever you are tired, exhausted and even everyday this 10 minute practice is going to relax rejuvenate you. #YogNidra #Meditation #Relaxation