Keto Cream Cheese Pecan Cookies
INGREDIENTS ⅓ cup (76g) salted butter at room temperature ⅓ cup (65g) Lakanto golden or granulated erythritol 4 ounces (115g) cream cheese at room temperature 1 large egg at room temperature 1 teaspoon (5mL) vanilla extract 1 ½ cups (150g) blanched almond flour ⅓ cup (37g) coconut flour 1 ½ teaspoons (6g) baking powder ¾ cup (86g) chopped toasted pecans Bake at 350°F (180°C) for 13-18 minutes or until edges and top are starting to brown. Yields 15 cookies (macros per cookie) NET CARBS: 2.2g FIBER: 3.0g PROTEIN: 4.2g FAT: 17.0g CALORIES: 180 #ketoserts #ketocreamcheesepecancookies #lowcarbcreamcheesepecancookies ▶️ / ketoserts INGREDIENTES ⅓ taza (76 g) de mantequilla con sal a temperatura ambiente ⅓ taza (65 g) de eritritol dorado o granulado Lakanto 115 g (4 onzas) de queso crema a temperatura ambiente 1 huevo grande a temperatura ambiente 1 cucharadita (5 ml) de extracto de vainilla 1 ½ tazas (150 g) de harina de almendras blanqueada ⅓ taza (37 g) de harina de coco 1 ½ cucharadita (6 g) de levadura en polvo ¾ taza (86 g) de nueces pecanas tostadas picadas Hornee a 350 ° F (180 ° C) durante 13-18 minutos o hasta que los bordes y la parte superior comiencen a dorarse. Rinde 15 cookies (macros por cookie) CARBOHIDRATOS NETOS: 2.2g FIBRA: 3,0 g PROTEÍNA: 4.2g GRASA: 17,0 g CALORIAS: 180 INGREDIENTI ⅓ tazza (76 g) di burro salato a temperatura ambiente ⅓ tazza (65 g) di Lakanto eritritolo dorato o granulato 4 once (115 g) di crema di formaggio a temperatura ambiente 1 uovo grande a temperatura ambiente 1 cucchiaino (5 ml) di estratto di vaniglia 1 ½ tazza (150 g) di farina di mandorle sbollentata ⅓ tazza (37 g) di farina di cocco 1 cucchiaino e mezzo (6 g) di lievito per dolci ¾ tazza (86 g) di noci pecan tostate tritate Infornare a 180 ° C per 13-18 minuti o finché i bordi e la parte superiore non iniziano a dorarsi. Produce 15 cookie (macro per cookie) CARBOIDRATI NETTI: 2.2g FIBRA: 3.0g PROTEINE: 4.2g GRASSI: 17,0 g CALORIE: 180 INGRÉDIENTS ⅓ tasse (76g) de beurre salé à température ambiante ⅓ tasse (65g) d'érythritol doré ou granulé Lakanto 4 onces (115 g) de fromage à la crème à température ambiante 1 gros œuf à température ambiante 1 cuillère à café (5mL) d'extrait de vanille 1 ½ tasse (150 g) de farine d'amande blanchie ⅓ tasse (37g) de farine de noix de coco 1 ½ cuillère à café (6 g) de poudre à pâte ¾ tasse (86g) de pacanes grillées hachées Cuire au four à 350 ° F (180 ° C) de 13 à 18 minutes ou jusqu'à ce que les bords et le dessus commencent à dorer. Donne 15 cookies (macros par cookie) GLUCIDES NETS: 2,2 g FIBRE: 3,0 g PROTÉINES: 4,2 g GRAISSE: 17,0 g CALORIES: 180 INGREDIËNTEN ⅓ kop (76 g) gezouten boter op kamertemperatuur ⅓ kopje (65 g) Lakanto gouden of gegranuleerde erythritol 4 ons (115 g) roomkaas op kamertemperatuur 1 groot ei op kamertemperatuur 1 theelepel (5 ml) vanille-extract 1 1/2 kopjes (150 g) geblancheerd amandelmeel ⅓ kop (37 g) kokosmeel 1 ½ theelepel (6 g) bakpoeder ¾ kopje (86 g) gehakte geroosterde pecannoten Bak 13-18 minuten op 180 ° C (350 ° F) of tot de randen en de bovenkant bruin beginnen te worden. Levert 15 cookies op (macro's per cookie) NETTO-CARBEN: 2,2 g VEZEL: 3,0 g EIWIT: 4,2 g VET: 17,0 g CALORIEËN: 180 ZUTATEN ⅓ Tasse (76 g) gesalzene Butter bei Raumtemperatur ⅓ Tasse (65 g) Lakanto goldenes oder granuliertes Erythrit 115 g Frischkäse bei Raumtemperatur 1 großes Ei bei Raumtemperatur 1 Teelöffel (5 ml) Vanilleextrakt 1 ½ Tassen (150 g) blanchiertes Mandelmehl ⅓ Tasse (37 g) Kokosmehl 1 ½ Teelöffel (6 g) Backpulver ¾ Tasse (86 g) gehackte geröstete Pekannüsse Bei 180 ° C 13-18 Minuten backen oder bis die Ränder und die Oberseite anfangen zu bräunen. Ergibt 15 Cookies (Makros pro Cookie) NET CARBS: 2,2 g FASER: 3,0 g PROTEIN: 4,2 g FETT: 17,0 g KALORIEN: 180 مكونات نصف كوب (76 جم) زبدة مملحة بدرجة حرارة الغرفة نصف كوب (65 جم) إريثريتول ذهبي أو حبيبات لاكانتو 115 جرام جبن كريمي في درجة حرارة الغرفة 1 بيضة كبيرة في درجة حرارة الغرفة 1 ملعقة صغيرة (5 مل) خلاصة الفانيليا 1 1/2 كوب (150 جم) دقيق لوز مقشر نصف كوب (37 جم) دقيق جوز الهند 1 1/2 ملعقة صغيرة (6 جم) بيكنج بودر نصف كوب (86 جم) جوز جوز البقان المحمص المفروم تُخبز في درجة حرارة 350 فهرنهايت (180 درجة مئوية) لمدة 13-18 دقيقة أو حتى تبدأ الحواف والجزء العلوي في التحول إلى اللون البني. ينتج 15 ملف تعريف ارتباط (وحدات ماكرو لكل ملف تعريف ارتباط) صافي الكربوهيدرات: 2.2 جرام الألياف: 3.0 جرام البروتين: 4.2 جرام الدهون: 17.0 جرام السعرات الحرارية: 180
