Avoid These steps when Your Are Suffering from piles | Rohtak Bawasir Hospital

avoid these steps when suffering from Piles #pilescare ऐसा ना करे :- ----------------- 1. जब भी शौच की जरूरत महसूस हो तुरंत जाए, उसे रोके नहीं। 2. शौच के समय जरूरत से ज्यादा जोर ना लगाएं। 3. बाहर ज्यादा समय तक टॉयलेट 🚽 में ना बैठे। 4. हर रोज जुलाब न लें। इससे आपको आदत पड़ सकती है और फिर आपकी आंतो की अपने आप मल बाहर निकालने की क्षमता कम हो सकती है। 5. बहुत भरी वजन नहीं उठाए। कोई भी भारी सामान उठाते समय गहरी सांस लें। सांस रोक कर सामान ना उठाएं। Your queries solved in this video piles piles treatment piles ka ilaj piles problem yoga for piles yoga for piles cure yoga for piles problem yoga for piles and constipation बवासीर के लिए योग बवासीर के लिए योगासन बादी बवासीर के लिए योगासन बवासीर के लिए कौन सा योग करना चाहिए बवासीर का इलाज बवासीर बवासीर के लिए योग बवासीर में कौन सा योग करना चाहिए cure piles by yoga piles treatment hemorrhoids hemorrhoids piles hemorrhoids in hindi yoga for hemorrhoids yoga for hemorrhoids treatment yoga for hemorrhoids pain yoga for hemorrhoids youtube best yoga for hemorrhoids yoga for external hemorrhoids yoga poses for hemorrhoids पाइल्स का इलाज हिंदी पाइल्स के लिए योग Thank You So Much for Your Love & Support Don't Forget To Like and Subscribe the Channel. Instagram: https://www.instagram.com/piles_care/ Call : 9991927406 https://www.rohtakbawasirhospital.com/ https://www.facebook.com/RohtakBawasi... • रोहतक बवासीर हॉस्पिटल कालावाली इतना म... https://www.instagram.com/piles_care/