2. Ski de fond : découvrez les bases du style classique

2. Ski de fond : découvrez les bases du style classique

Le pas alternatif et la double poussée sont les deux techniques de base pour le ski de fond classique. Notre journaliste Michaël Roy et l’athlète olympique en biathlon Jean-Philippe Le Guellec décortiquent les mouvements et vous proposent quelques exercices pour améliorer votre technique. Site web : https://ici.radio-canada.ca/sports/zo... Facebook :   / radiocanada.sports   Twitter :   / rc_sports​   Instagram :   / rcsports  

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2. Ski de fond : découvrez les bases du style classique
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1. Ski de fond : par où commencer?
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TUTORIEL : Le Pas Alternatif - Technique Classique
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02 Le pas alternatif - initiation au ski de fond
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5. Ski de fond : négociez les descentes
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TUTORIEL : Le Pas de Un - Technique Classique
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Conseils techniques - Le ski de fond 2
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3. Ski de fond : maîtrisez le pas de patin
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4. Ski de fond : attaquez les montées
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Techniques de base : Ski de Fond !
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Ski de fond, travail des jambes en classique.
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Techniques de base en ski de fond
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Comment bien débuter le Ski de fond
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Techniques de base en ski de fond
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Ski de fond : Préparation de base pour ski de fond classique
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Initiation au ski de fond
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Conseil : Comment bien débuter le Ski de fond avec Marie Dorin-Habert et Baptiste Lorier
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Tutoriel ski de fond sur le domaine nordique des Saisies avec Laura Chamiot Maitral
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À vos skis ! #6 - Les techniques de base en ski de fond (partie 1)
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À vos skis ! #7 - Les techniques de base en ski de fond (partie 2)