সকালের নাস্তায় কলা খাওয়া ক্ষতিকারক?
সকালের নাস্তায় কলা খাওয়া ক্ষতিকারক? পুষ্টিগুণে ভরপুর কলা শরীরের গঠনে যে বাস্তবিকই দারুণ উপকারে লাগে, সে বিষয়ে কোনো সন্দেহ নেই! কিন্তু সকাল সকাল খালি পেটে কলা খাওয়া চলবে কিনা সেটাও ভেবে দেখুন। সাম্প্রতিক একটি গবেষণায় দেখা গেছে, সকালে কলা খেলে ক্ষতির আশঙ্কা থেকেই যায়।
