Trainingstipps: Der Klassiker "Die Mühle"

Ein Klassiker unter den Klicker- und Beinarbeitsübungen: Die „Mühle“, auch bekannt als "Eieruhr". Beide Spieler trainieren ihre Beinarbeits- und Schlagtechnik mit dieser regelmäßigen Übung. Ein Spieler spielt immer parallel, der andere immer diagonal - entweder als Topspin oder Konter. Bei dieser Universalübung kannst du z.B. den Fokus auf folgenden Schwerpunkt legen: • Beinarbeit von VH zur RH und umgekehrt • Schlagkombination VH – RH oder RH – VH • Schlägerhaltung • Schlagansatz • Beschleunigung zum Ball • Balltreffpunkt • usw… Film dich doch mal im Training und vergleiche deine Ausführung der Übung von der neuen Methodik DVD: Hier findest du exklusive Ausschnitte, die DVD- erhältst du in unserem Shop für 12,90 Euro: https://www.tischtennis.de/shop/video... Ihr habt Fragen zur Übung oder zum Training, dann einfach kommentieren!