Supine figure 4 with banded lateral distraction

Supine figure 4 with banded lateral distraction

Band place high on the leg near the hip joint. Scoot away from the band so you have moderate tension on the hip pulling out to the side. With your hand add overpressure to improve external rotation. Further Questions: Give us a call at 865.590.6659 or Visit us at www.onwardknoxville.com THE ONWARD PROCESS⁠ 1️⃣ Put The Fire Out 🔥⁠ 2️⃣ No Guess Work - Find The True Cause 🧐⁠ 3️⃣ The Long Term Fix 💪🏻⁠

ภาพตัวอย่างวิดีโอ
Supine figure 4 with banded lateral distraction
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
Hip Banded Distraction- Supine Figure 4
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
Banded Lateral Hip Distraction in Figure 4 and Half Kneel
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
Banded Inferior Distraction with Figure 4 (four) Stretch
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
Figure 4 Band Distraction
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
Supine Banded Lateral Hip Distraction and Mobilization
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
Lying Figure-4 with Band Distraction
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
Banded Figure 4 Stretch
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
Hip Banded Distraction Lying Supine - PERFORMOBILITY
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
Lying Figure 4 with Band Distraction
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
Supine Banded Fig 4 Stretch
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
Dynamic Lateral Band Hip Distraction
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
Band Assisted Supine Butterfly
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
Supine Glute Stretch (Pretzel Stretch) - Resistance Band Assisted
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
Supine Hip Mob with Band
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
Long Axis Banded Hip Distraction
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
Supine hip IR and ER with banded distraction
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
Banded Figure Four
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
Banded Figure 4
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
Supine Hip Wiggle