6 Best Exercises for Neck Pain Relief

6 Best Exercises for Neck Pain Relief

This video contains a few of my favorite neck exercises that are easy to perform and has worked for my patients. Exercises are as follows: 1. Chin Tuck 2. Cervical Rotations 3. Isometric Next Exercise -Isometric Neck Flexion -Isometric Neck Extension -Isometric Side flexion -Isometric Cervical Rotation 4. Shoulder Shrugs 5. Shoulder Rotations 6. Scapular Retractions For any queries regarding physiotherapy treatment, reach out on this email address: [email protected]

ภาพตัวอย่างวิดีโอ
Neck Pain Relief l Best Stretches & Exercises Daily Routine that Works!!
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
best exercises back#gym #backworkout #back #viralshort #shorts #shortsfeed
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
Knee Pain Relief Exercises : 7 Best Physiotherapy Exercises For Knee Pain Relief at Home(autodubbed)
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
Cervical Pain Relief Exercises | 5 Minute Daily Routine for Neck Pain . Cervical best exercise
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
6 Best Sciatica Pain Relief Exercises You’ve Never Tried! (Expert’s Approved)
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
Top Exercises for Disc Bulge Relief | Reduce Pain & Strengthen Your Spine #drharishgrover
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
6 Best Lower Back Pain Exercises You’ve Never Tried Before! (Try Once)
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
Top 6 to 8 minutes Exercises for sciatica pain Relief | Exercises for Disc Prolapse L4,L5 and S1
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
कंधे का दर्द कैसे ठीक करे। shoulder Pain relief exercise. #shoulderpainexercises #kandhekadard
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
Best Exercises for Neck Sciatica || Neck Pain Relief || Panacea #telugushorts #shorts #neckpain
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
Control Blood Sugar in 6 minutes | Best Exercises for Diabetic patients #diabetes #fitness
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
बिना Surgery के गर्दन की दबी नस खोलें | Gardan ki exercise | neck pain | #shorts #viral #viralvideo
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
Neck pain relief exercise. गर्दन मे नस लग जाए तो क्या करे। गर्दन की मोच कैसे ठीक करे #neckpainrelief
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
C4 C5 C6 disc bulge treatment | c4 c5 c6 nerve compression exercises | Neck Pain | Cervical Pain
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
4 Exercises for Cervical Degenerative Disc Disease
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
Persistent and Chronic Headaches Relief | 6 Best Exercises
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
The 6 Worst Neck Relief Exercises On The Internet! CAUTION Do These Instead
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
3 Exercises For Cervical Degenerative Disc Disease (Relieve Neck Pain)
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
C 5 -C6 disc bulge exercises #discbulge #c5c6 #shorts
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
Cervical Pain Treatment || C6-C7 Disc Bulge || #shortsfeed #chiropractor #ytshorts #shorts #viral