蒜子焖钳鱼，斑鳠是不能吃了，叉尾鮰也行，肉质软烂，蒜香味浓

传统上的钳鱼指的是“斑鳠”，肉质堪比河豚，可现在，不能吃了，已经被祸害成了“二级保护动物”了。 今天烹的钳鱼，其实是：斑点叉尾鮰，连远房表亲都算不上，这个体型的肉质比较滑嫩，但不宜久煮，翻动的动作也要轻柔，不然，就很容易变成鱼蓉羹了。 蒜子焖钳鱼的配方：钳鱼1条（800克）；蒜子100克；蒜米5克；姜米5克；冬菇3朵；瘦肉丝50克；小葱1根；红椒1个；料酒20克；盐2克；糖2克；生抽10克；胡椒粉少许；水淀粉适量。 㓥鱼的时候，别忘了，把鱼胃留下来，刮洗干净，再用盐抓洗一下，一起拿去煮了，这应该是整条鱼最软滑、爽脆的部分了。 蒜子焖钳鱼的章节： 开始：00:00 食材处理：00:05 开炒：01:15 开吃：03:42 最后，唠两句：04:08 谢谢您的观看，喜欢的话，别忘了订阅我的频道，同时，点亮小铃铛，及时接受最新影片！您的点赞是我创作的动力！