Multivitamin Tablet नहीं, रोज़ 1 कटोरी भरकर ये खाएं, ताक़त, प्रोटीन, विटामिन की कमी कभी नहीं होगी

In this video, Dr. Kosar Ali will tell you about Halim Seeds (Garden Cress Seeds) benefits for health. Halim Seeds are an excellent source of dietary fiber, protein and vitamins. Including Halim seeds in your diet can do miracles for your health and vitality. The video also discusses a recipe made from Halim seeds which is a kind of tonic for your body. इस वीडियो में डॉ. कोसर अली आपको स्वास्थ्य के लिए हलीम सीड्स (गार्डन क्रेस सीड्स) के फायदों के बारे में बताएंगे। हलीम के बीज आहार फाइबर, प्रोटीन और विटामिन का एक उत्कृष्ट स्रोत हैं। अपने आहार में हलीम के बीजों को शामिल करना आपके स्वास्थ्य और जीवन शक्ति के लिए चमत्कार कर सकता है। वीडियो में हलीम के बीज से बनी एक रेसिपी पर भी चर्चा की गई है जो आपके शरीर के लिए एक प्रकार का टॉनिक है।dr education PLEASE SUBCRIBE LIKE SHARE.. ------------------------------------------------------------------ *we connect social media * 👉Instragrame - https://instagram.com/dr.kosarali?igs... 👉facebook -   / dr-kosar-ali-104648711877789   👉you tube -    / drkosarali   👉twitter - https://twitter.com/DrKousarAli1?t=VL... 👉Pinterest - https://pin.it/7aqLAXc 👉telegram channel - https://t.me/Jiyohealthy ------------------------------------------------------------------ DISCLAIMER - Any information on diseases and treatments available at this channel is intended for general guidance only. Always seek the advice of your physician or other qualified health care professional with questions you may have regarding your medical condition. Our channel shall not be liable for any direct, incidental, consequential, indirect or punitive damages arising out of access to or use of any content available on this channel. Wishing you good health, fitness and happiness. Thanks & Regards Dr. Kosar Ali