2307: ഡോക്ടറെ കാണുമ്പോൾ ബിപി കൂടുന്നുണ്ടോ? വീട്ടിൽ BP എങ്ങനെ നോക്കാം | How to check blood pressure?

ഡോക്ടറെ കാണുമ്പോൾ ബിപി കൂടുന്നുണ്ടോ? വീട്ടിൽ BP എങ്ങനെ നോക്കാം | How to accurately check blood pressure? ഹോസ്പിറ്റലിൽ എത്തുമ്പോൾ മാത്രം ബിപി ഉയരുന്നത് പലർക്കും കാണാറുണ്ട്. ഇതിനെയാണ് “white coat hypertension” എന്ന് പറയുന്നത്. ഡോക്ടർ അല്ലെങ്കിൽ നഴ്‌സ് അല്ലെങ്കിൽ ഇന്‍ജക്ഷൻ കാണുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന ആകസ്മികമായ ബിപി വർധന പലപ്പോഴും തെറ്റായ ചികിൽസക്ക് വഴിയൊരുക്കും. 👉 അതിനാൽ ബിപി വീട്ടിൽ തന്നെ കൃത്യമായി പരിശോധിക്കുന്നതാണ് ഏറ്റവും നല്ലത്. പക്ഷേ അതിലും ഒരുപാട് പിശകുകൾ നമ്മൾ ചെയ്യാറുണ്ട് —ഈ വീഡിയോയിൽ Dr. Danish Salim വിശദമായി പറയുന്നു: • വീട്ടിൽ ബിപി എങ്ങനെ കൃത്യമായി പരിശോധിക്കാം • ഏത് സമയം പരിശോധിക്കണം • എന്തൊക്കെയാണ് ചെറിയ പിഴവുകൾ ✅ ഇത് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിനായി SHARE ചെയ്യുക. വീട്ടിലെ എല്ലാവരും അറിയേണ്ട ഒന്നാണ് ഇത്! #ബിപിഅവബോധം #BloodPressureAwareness #ഡോക്ടര്‍ദാനിഷ് #DrDanishSalim #WhiteCoatHypertension #ഹെല്‍ത്ത്ടിപ്സ് #BPCheckAtHome #വൈദ്യപരിചരണം #HighBP #HealthEducation #ബിപിപരിശോധന #SelfMonitoringBP #HealthyHeart #വീട്ടില്‍ബിപി