Senior Exercises | Hand Therapy | How to Improve Wrist Extension

Senior Exercises | Hand Therapy | How to Improve Wrist Extension

Use your hand to extend your own wrist. Make sure you keep your wrist relaxed. This is a passive exercise used to improve the mobility of your wrist, and to stretch the forearm muscles. Rehab My Patient is exercise prescription software used and loved by many therapists around the world. Please go to www.rehabmypatient.com to find more info about our software and start your free trial! For members of the public, go to www.rehabme.com for more information on exercises.

ภาพตัวอย่างวิดีโอ
Senior Exercises | Hand Therapy | How to Improve Wrist Extension
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
Senior Exercises | Hand Therapy | Wrist Extension Table Stretch
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
Top 5 WRIST FLEXION Exercises after a Fracture
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
Senior Exercises | Hand Therapy | Wrist Flexion and Extension Table Exercise
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
Senior Exercises | Hand Therapy | Wrist Extension Mobilisation
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
Senior Exercises | Hand Therapy | Wrist Extension Arm Stretch
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
Senior Exercises | Hand Therapy | Wrist Extension Isometric Strengthening
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
Senior Exercises | Hand Therapy | Wrist Flexion and Extension Mobilisation Over Table
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
Best Stroke Recovery Hand Exercises - Stage 1
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
Hand, Wrist & Elbow Exercises For Seniors | More Life Health
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
Senior Exercises | Hand Therapy | Wrist Flexion and Extension Exercise Assisted
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
Wrist Mobility Follow Along Routine: 6 Simple Wrist Exercises for Pain Relief
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
Hand, Wrist & Forearm Strengthening Exercises
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
Senior Exercises | Hand Therapy | Wrist Extension Stretch
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
Senior Exercises | Hand Therapy | Wrist Extension Table Mobilisation
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
Senior Exercises | Hand Therapy | Stretch Your Wrist Into Flexion and Extension
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
Senior Exercises | Hand Therapy | Wrist Flexion and Extension Hands Clasped
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
Top 3 Wrist Stiffness Exercises: (WORKS FLEXION, EXTENSION, RADIAL AND ULNAR DEVIATION!)
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
Wrist, Hand & Finger Stretching Routine - Active Isolated Stretching
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
Little Known Exercises That Drastically Increase Grip Strength