La mela proprietà e benefici
“Una mela al giorno, toglie il medico di torno”, recita un famoso adagio popolare. Ebbene, come sempre, la tradizione ha ragione. La mela è veramente un nostro alleato per la salute, purché sia una buona mela, di qualità, biologica e, soprattutto, naturale. Le proprietà La mela contiene le pectine, ovvero un eteropolisaccaride che va a ridurre l’indice glicemico, operando un’azione antinfiammatoria a livello del pancreas. Questo permette alla mela di regolarizzare anche l’oscillazione tra insulina e glicemia. A livello metabolico, quindi, la mela svolge un’ottima azione sui trigliceridi e sul colesterolo, andando a regolarizzare i valori. Tutto ciò, però, se sappiamo come mangiarla! Questo frutto, infatti, va mangiato con tutta la buccia, che se tolta porterà via con sé tutte le proprietà. I benefici Contenendo vitamine, minerali e fibre, la mela aiuterà a migliorare la flora batterica intestinale, migliorando al contempo tutte le performance metaboliche in generale. Dalla male possiamo anche ottenere una gustosa tisana. Basterà prendere la buccia e metterla in acqua bollente, magari anche insieme a cannella e zenzero, per avere una bevanda ipoglicemizzante e dal sapore unico nel suo genere. Che siano gialle, rosse o verdi, le mele sono un ottimo strumento per la salute del nostro corpo: iniziamo ad inserirla con cadenza regolare nella nostra alimentazione. vuoi approfondire il metodo Dott. De Mari: I libri sono disponibili in tutte le librerie e negli store online: Rivoluzione Metabolica: https://amzn.to/3qaKKTJ Restart Metabolico: https://amzn.to/3IsVUKc Puoi inoltre visitare il sito internet dove puoi trovare tanti articoli interessanti https://www.danilodemari.it/ Corsi di formazione che potrebbero interessarti: Vitamina D la chiave della salute: https://www.danilodemari.it/prodotto/... Depurazione del fegato: una via di salute, bellezza e benessere https://www.danilodemari.it/prodotto/... Depurazione Metabolica: https://www.danilodemari.it/prodotto/... Rinforza il tuo sistema immunitario: https://www.danilodemari.it/prodotto/... Corpus Novum 7 Giorni: il corso che ti aiuta a eliminare il grasso ostinato https://www.danilodemari.it/prodotto/... Corpus Novum contrasta la SAD https://www.danilodemari.it/prodotto/... Contatta la segreteria organizzativa al numero 3425028423
