High BP के कारण, लक्षण और Yoga से इलाज | High BP Explained| Hitesh Thakur Yoga

इस वीडियो में हम सीखेंगे कि High BP (High Blood Pressure) क्या होता है, इसके कारण, लक्षण, और योग से इसे कैसे Control किया जा सकता है। High BP आजकल बहुत तेज़ी से बढ़ने वाली health समस्या है, लेकिन सही diet, yoga और lifestyle से इसे manage किया जा सकता है। वीडियो में बताए गए योगासन और प्राणायाम High BP को प्राकृतिक तरीके से कम करने में मदद करते हैं। If you found this video helpful, तो वीडियो को Like ज़रूर करें, अपने दोस्तों और family के साथ Share करें और ऐसी ही Health और Yoga से जुड़ी जानकारी के लिए Channel को Subscribe करना न भूलें! #highbp #bloodpressure #hypertension #yogaforhealth #yogaforhighbp #bpcontrol #yogalife #yogatherapy #healthawareness #hearthealth #bpkaiseghataaye #bpkaailaj #highbpkeupay #yogabenefits #wellness #naturalhealing #ayurveda #yogadaily #fitnessmotivation #hbpcontrol High BP High Blood Pressure High BP causes High BP symptoms Blood pressure control yoga BP ka ilaj High BP treatment High BP yoga Yoga for BP Pranayama for BP Hypertension control Hypertension treatment natural BP kya hai Silent killer BP Heart health yoga Reduce BP naturally