#xuongkhophtc #hieubenhcunghtc #cotsongthatlung #LumparSpine Giải phẫu cột sống thắt lưng - Lumbar Spine Anatomy ● Vùng thắt lưng của cột sống, thường được gọi là lưng dưới, bao gồm năm đốt sống có ký hiệu từ L1 đến L5. ● Vùng thắt lưng nằm giữa lồng xương sườn và xương chậu. ● Cột sống thắt lưng thường có một đường cong nhẹ vào trong được gọi là cong vẹo. ● Vùng lưng dưới chứa các cơ lớn hỗ trợ lưng và cho phép chuyển động ở phần thân của cơ thể. ● Những cơ này có thể bị co thắt hoặc trở nên căng thẳng, đây là nguyên nhân phổ biến của đau lưng dưới. ● Năm đốt sống của cột sống thắt lưng được nối với nhau ở phía sau bằng các khớp nghiêng, cho phép kéo dài về phía trước và phía sau, cũng như các chuyển động xoắn. ● Hai đoạn thấp nhất của cột sống thắt lưng, L4-L5 và L5-S1, gánh nhiều trọng lượng nhất và phải di chuyển nhiều nhất, khiến vùng này dễ bị chấn thương. ● Ở giữa các đốt sống là các đĩa đệm, hỗ trợ cho cơ thể vận động linh hoạt hơn cũng như giảm chấn động, xóc khi cơ thể vận động và chịu lực hơn. ● Các đĩa đệm ở vùng thắt lưng của cột sống có thể bị thoát vị hoặc thoái hóa, gây đau thắt lưng hoặc đau lan tỏa xuống chân và bàn chân. ● Tủy sống đi từ đáy hộp sọ đến khớp T12-L1, nơi cột sống ngực gặp cột sống thắt lưng. ● Tại đoạn này, các rễ thần kinh phân nhánh ra khỏi tủy sống, chạy từ phần lưng dưới, quặp vào mặt sau của cẳng chân và xuống các ngón chân. ● Một số trường hợp lưng dưới có thể chèn ép các rễ thần kinh này, dẫn đến đau lan xuống các chi dưới, được gọi là bệnh cơ lan tỏa.