La séance du 28 avril - Les échauffements souples

La séance du 28 avril - Les échauffements souples

Un peu d'échauffement avant de passer à la partie technique et ensuite 40 minutes de randoirs ! #asnieresjujitsu #sport #judo #jujitsu #judokas #judofamily #judomylife #combatsports #grapling #jujitsuka #jiujitsulifestyle #remisenforme #martialarts #artsmartiaux