Achtsamer Yoga Adventskalender: 14. Türchen

🌊 Yoga & TCM Fusion: 75 Minuten im Zeichen des Wasser-Elements 🌊 Tauche ein in eine besondere Verbindung von Yoga und traditioneller chinesischer Medizin (TCM), inspiriert vom Wasser-Element. Diese 75-minütige Praxis beginnt mit fließenden, dynamischen Bewegungen und endet in tief entspannendem Yin Yoga – ideal, um Ruhe, Innenschau und Balance zu fördern.