20 min Yoga Class

20 min Yoga Class

This is a moderately paced ~20min yoga flow for those busy days. The class covers forward bends, backbends, shoulder opener, hip opener and much-needed hip flexor stretches if you sit a lot all day! Stay connected with me here: Instagram:   / yoganama   Pinterest:   / yoganama   Website: https://yoganama.com LinkedIn:   / namitachandra   #yogaclass #yogapractice #homeyogapractice #yogaclass #hathayoga #indianyogateacher #mumbaiyogateacher #yogavideo

ภาพตัวอย่างวิดีโอ
20 min Yoga for Flexibility - Sweet Release Feel Good Flow
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
20 min Morning Yoga Workout - Strength & Energy Yoga Flow
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
Full Body Flow | 20-Minute Yoga Practice
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
20 Min Morning Yoga Flow | Full Body Strength & Flexibility
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
20 min Full Body STRETCH/YOGA for STRESS & ANXIETY Relief
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
20 Min Gentle Yoga Routine | Beginner Friendly Full Body Stretch
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
20 Min Full Body Yoga Flow for Strength & Mobility | All Levels
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
20 min Full Body Yoga - Intermediate Vinyasa Yoga
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
20 Min Yoga Flow For Hips & Hamstrings | All Levels Yoga
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
20 Minute Everyday Yoga Flow | Daily Routine To Feel Your Best
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
20 Min Yoga For Athletes to Improve Mobility & Aid Recovery
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
Yoga Joy | 20-Minute Full Body Vinyasa Flow
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
20 MIN YOGA FULL BODY STRETCH || Feel Good Flow
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
20 Minute Everyday Vinyasa Flow Yoga Class | lululemon
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
Healthy Body Yoga - Yoga With Adriene
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
20 Min Yoga For Hips & Lower Back Release | Deep Yoga Stretch
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
20 MIN FEEL GOOD YOGA || Yoga Flow To Stretch & Feel Good
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
20 Min Full Body Yoga To Boost Your Immune System | Feel & Radiate Your Best
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
DAY 4 Back to Basics - 20 MIN YOGA FLOW Full Body - No Equipment, Beginner Friendly
ภาพตัวอย่างวิดีโอ
20-Minute Yoga for Abs | Feel Good Flow