【芋頭燜鴨】★高纖又健康｜滋陰養肺★【Good Cook Channel 好煮播】

＃滋陰養肺 ＃芋頭燜鴨＃好煮播 【芋頭燜鴨】★高纖又健康｜滋陰養肺★【Good Cook Channel 好煮播】 芋頭高纖又健康，能吸盡醬汁精華下飯一流～～加上鴨肉性涼，有滋陰養肺功效。 鴨肉所含B族維生素和維生素E較其他肉類多，能有效抵抗腳氣病、神經炎和多種炎症！！！ 加些磨豉醬非常惹味👍🏼👍🏼與耐煮的鴨肉一起慢燜十分入味 散發出來的香氣已經令人食指大動🤤🤤 材料： 鴨件 1/4隻 芋頭 300克 蒜子 6粒 冬菇 1隻 蔥 1條 油 2湯匙 調味料： 磨豉醬 3湯匙 冰糖 20克 紹興酒 2湯匙 老抽 1茶匙 清水 250毫升 詳細中英文食譜（English & Chinese Recipe）： ➤➤ https://bit.ly/3qJVNBB ✨更多影片推介：✨ 【蓮藕燜排骨】超好下飯｜做法容易｜Good Cook Channel 好煮播 ➤    • 【蓮藕燜排骨】★超好下飯｜做法容易★【Good Cook Channel 好煮播】   【雞鎚四式】★簡單做法 - 快易技巧又便又好味★豉油雞鎚/牛油雞鎚/辣味雞鎚/香茅雞鎚【Good Cook Channel 好煮播】 ➤    • 【雞鎚四式】★簡單做法 - 快易技巧又便又好味★豉油雞鎚/牛油雞鎚/辣味雞鎚/香茅雞...   【南瓜合桃排骨湯】︳滋補湯水｜有助護心益腦｜Good Cook Channel 好煮播 ➤    • 【南瓜合桃排骨湯】滋補湯水｜有助護心益腦【Good Cook Channel 好煮播】   更多食譜推介 ►► https://goodcookchannel.com/ 【港式蛋撻】：https://bit.ly/2X9Qamx 【薯仔牛柳粒】：https://bit.ly/2U8GjfG 【日式芝士蛋糕】：https://bit.ly/3lMjHg7 【番茄肉碎湯飯】：https://bit.ly/3s0ZhkG 【火腿粟米蛋炒飯】：https://bit.ly/3s4usvm 【好煮播Facebook粉絲頁】 好煮播Good Cook Channel►►https://bit.ly/33hVzGL 【Follow好煮播Instagram專頁】 好煮播Good Cook Channel►►https://bit.ly/33mBOxU