सर्दियो का सुपरफुड| Halim kheer recipe| आयरन और कॅल्शियम का खजाना... ✨☺

assalam walikum guy's! सर्दियों का मौसम आ गया है और इस ठंडे मौसम में कुछ गर्म, मीठा और हेल्दी खाने का मन करता है। आज के इस ख़ास विंटर स्पेशल व्लॉग में, मैं आपके लिए लाई हूँ एक पारंपरिक और सुपर हेल्दी रेसिपी - "हलीम की खीर" (Halim Kheer Recipe in Hindi)। हलीम के बीज (Garden Cress Seeds) आयरन, कैल्शियम और फाइबर का एक बेहतरीन स्रोत हैं। यह रेसिपी न सिर्फ स्वादिष्ट है, बल्कि हीमोग्लोबिन बढ़ाने, हड्डियों को मज़बूत करने और इम्यूनिटी बूस्ट करने में भी मदद करती है। हमने इसमें चीनी की जगह गुड़ का इस्तेमाल किया है, जिससे यह और भी पौष्टिक हो जाती है। इस लॉन्ग व्लॉग में मैंने हलीम की खीर बनाने की विस्तृत विधि, ज़रूरी टिप्स और हलीम के फ़ायदों के बारे में सब कुछ बताया है। वीडियो को अंत तक ज़रूर देखें और घर पर यह एनर्जी बूस्टर खीर ज़रूर बनाएं! 👇 *सामग्री (Ingredients):* * हलीम के बीज (Garden Cress Seeds): 1/4 कप (भिगोए हुए) * दूध (Milk): 1 लीटर * गुड़ (Jaggery) / शक्कर: 1/2 कप * देसी घी (Desi Ghee): 1 छोटा चम्मच * मिक्स ड्राई फ्रूट्स: 2-3 बड़े चम्मच * इलायची पाउडर: 1/2 छोटा चम्मच . . 👍 **वीडियो पसंद आए तो:* * लाइक करें * शेयर करें * चैनल को सब्सक्राइब करें (Link:    / @life_with_dilshaad  ]) . . #HalimKheer #WinterRecipe #HealthySweet #GardenCressSeeds #IronRichRecipe #WeightLossRecipe #HalwaRecipe #HindiRecipe #YouTubeVlog . . . आप मुझे यहाँ भी फॉलो कर सकते हैं: Instagram: (https://www.instagram.com/reel/DR5Fqx...] thank you...❤! (‪@Life_with_Dilshaad‬ )