Day 90 | Water Challenge 💧 पूरे दिन 8–10 गिलास पानी | Mission Zindagi

Day 90 of Mission Zindagi 365 Days Challenge ✨ आज का टास्क है – Water Challenge 💧 पूरा दिन कम से कम 8–10 गिलास पानी पिएँ और अपने शरीर को हाइड्रेट रखें। ✅ सुबह उठते ही 1 गिलास ✅ हर मील से पहले 1 गिलास ✅ वर्कआउट से पहले/बाद 1–2 गिलास ✅ सोने से पहले छोटा गिलास 👉 फायदे: पाचन बेहतर होगा टॉक्सिन्स बाहर निकलेंगे स्किन हेल्दी और ग्लोइंग बनेगी एनर्जी लेवल हाई रहेगा Consistency ही Mission Zindagi की ताक़त है 💪 Stay Hydrated, Stay Healthy!#MissionZindagi #Day90 #WaterChallenge #Hydration #HealthyLifestyle #DrinkWater #FitnessJourney #WellnessChallenge #StayHydrated