Natura, gimnastyka słowiańska, joga kundalini i chill

Potrzebujesz zwolnić i zatopić się w sobie w otoczeniu pięknej przyrody? Zapraszamy warsztaty! Będziemy pracować z energią spokoju i wewnętrznej równowagi, a potem chillować z ciastem, kawą i herbatą:) Warsztat odbędzie się 15.06.2025. Poprzez gimnastykę słowiańską i jogę kundalini, będziemy budować w sobie spokój i odnajdywać drogę do wewnętrznej równowagi. Świat pędzi, a my gonimy go, żeby nadążyć za życiem. Zdarza nam się zgubić siebie podczas tego wyścigu. Nie starcza nam czasu na zatrzymanie i sprawdzenie czego naprawdę chcemy i co jest dla nas dobre. Świat oferuje mnóstwo propozycji, a my chcemy skorzystać ze wszystkiego, jednak niektóre z nich, mogą nie być dla nas wspierające, a inne nas nadużywać lub nawet szkodzić. Dążenie do perfekcjonizmu we wszystkim, w czym uczestniczymy, może być wyczerpujące. Będąc jednocześnie wszędzie, nie mamy czasu sprawdzić, co jest najbliższe nam i naszej duszy, jakie aktywności naturalnie dają nam radość i powodują w nas wzrost energii życiowej. Warto jest czasem się zatrzymać i zatopić w siebie, żeby usłyszeć, co podpowiada nam nasze wnętrze, na jaką drogę nas kieruje. To jest powód powstania tych warsztatów. Zatrzymamy się, wsłuchamy w siebie, odnajdziemy wewnętrzny spokój i równowagę, wyciszymy hałas i szum wokół nas tak, aby usłyszeć podszept duszy i przyjrzeć się naszej ścieżce. Będziemy praktykować gimnastykę słowiańską, jogę kundalini, medytację i pracować z oddechem. Spotykamy się w niedzielne poranki na pomoście, lub w razie gorszej pogody, w warmińskiej chacie z kominkiem. Zabierz ze sobą matę i wodę. Po praktyce chillujemy z herbatą lub kawką i domowym ciastem dzieląc się tym wszystkim, czego doświadczyliśmy i o czym chcemy opowiedzieć, albo po prostu delektując się otaczającą naturą. Przyjdź i doświadcz! Czas: 9.00-12.00. Koszt: 80 zł. Zadatek 40zl na konto lub blikiem. Pozostała płatność na miejscu gotówką. Zapisy przez Instagram lub SMS na nr 601 65 65 89. Nr konta lub nr blik prześlemy zwrotnie po otrzymaniu zgłoszenia na warsztaty. Jeśli masz pytania, napisz do nas: JogaArt – Natura Kreacji lub Warmiński chill out Zapraszam również na moje media społecznościowe: Facebook: JogaArt - Natura Kreacji https://www.facebook.com/profile.php?... Instagram: jogaart_natura_kreacji   / jogaart_natura_kreacji   lub do kontaktu mailowego: [email protected] Jeśli jesteś z Olsztyna lub okolic, to serdecznie zapraszam na zajęcia stacjonarne z gimnastyki słowiańskiej i jogi kundalini do Artoffni. #kundalini #joga #ciało #ciałokobiety #jogaArt_Natura_kreacji #zdrowie #ruch #ruchdlazdrowia #ciałoidusza #jogakundalini #czasdlasiebie #energia #oddech #krija #natura #obfitość #jogakundalini #ługwałd #chillout #warmińskichillout #jogaart #naturakreacji #zdrowiekobiety #gimnastykasłowiańska #gimnastyka #spokój