Headache Cure with Home Remedies | सिर दर्द का घरेलू ईलाज | how to cure headache fast at Home

Hello Friends I am Priti, welcome to Desi ilaj 'Ghar ka Doctor' Channel. Sir dard ka gharelu upchar | 5 minute me sir dard bhagaaye सिरदर्द एक आम समस्या है। सिर के किसी भी हिस्से में दर्द हो सकता है और यह दर्द केवल लक्षण होता है जो कि सिर की किसी बीमारी को दर्शाता है। कई बार बहुत ज्यादा तनाव लेने, थकावट होने, भूखे रहने, गर्मी तेज होने या किसी आम शारीरिक समस्या जैसे कि बुखार या जुकाम के कारण भी सिर दर्द हो सकता है। सिर का दर्द दिमाग में मौजूद पेन सेंसिटिव स्ट्रक्चर (pain sensitive structure) में तनाव होने से होता है। सिर और गर्दन में ऐसी नौ जगह होती हैं जहां पेन सेंसिटिव स्ट्रक्चर होते हैं, जैसे मांसपेशियां, नसें, आंखें, कान, नर्व, आर्टरीज (arteries), सबक्यूटेनियस टिश्यू (subcutaneous tissues), साइनस (sinus), क्रेनियम (cranium) और म्यूकस मेम्ब्रेन (mucous membrane)। ज्यादातर सिर दर्द को पेन किलर खाकर ठीक कर लिया जाता है जबकि कई बार सिर्फ आराम करने या हल्की मसाज से भी सिर दर्द से राहत मिल जाती है। If you want to know how to cure headache fast in hindi that too naturally at home using home remedies then this video is for you. We have explained about Tips to get rid of headache effectively. Topics Covered in this videos are: migraine ka ilaj, sar dard ka ilaj, sar dard ki dawa, sar dard kyu hota hai, sar dard kaise dur kare, sar mein dard ka ilaj, sar me dard, headache relief, headache home remedies, headaches and migraines, get rid of migraine instantly, get rid of headaches in 5 minutes or less, migraine headache relief, migraine treatment at home, headache ke gharelu upay, how to cure headache fast in hindi सबसे पहले जान लेते है सर दर्द के प्रकार सर दर्द के कई प्रकार होते हैं माइग्रेन का दर्द, साइनस सर दर्द , क्लस्टर सर दर्द, ट्रांसफार्म माइग्रेन और तनाव से होने वाला सर दर्द और सुबह सुबह सर दर्द के साथ उठना मतलब पूरा दिन ख़राब होना वैसे तो सर दर्द एक नार्मल प्रॉब्लम हैं पर कई बार यह इतना तेज होने लगता है की बर्दास्त करना मुश्किल हो जाता है इसके लिए बाजार में कई प्रकार की दवाइयां मिलती हैं जो सर दर्द के लिए काफी अच्छ होती हैं पर हर बार दवाई लेना भी सही नहीं इसलिए आज हम आपको कुछ ऐसे घरेलु उपाय बताएँगे जिनसे आप अपना सर दर्द चुटकियों में दूर कर सकते हैं सर पर रखें ठंडा कपडा अगर गर्मियों में आपको सर दर्द हुआ है तो ऐसे में आप बिलकुल ठन्डे पानी में कोई कपडा डुबोकर उसे सर पर लपेट लें और ठंडी वस्तुएं जैसे छाछ, लस्सी, नीम्बू पानी और नारियल पानी का ज्यादा से ज्यादा सेवन करें इससे आपको सर दर्द से काफी रहत मिलेगी विटामिन डी की कमी न होने दें सर दर्द से छुटकारा पाने के लिए आप अपने शरीर में विटामिन डी की कमी बिलकुल न होने दें अगर गर्मियों का मौसम है तो आप धुप तो सेंक नहीं सकते ऐसे में आप अपने खाने में दूध, दही , मक्खन, संतरा , सोयाबीन , मशरुम को शामिल करें इससे भरपूर मात्रा में विटामिन डी मिलता रहेगा DISCLAIMER: The information provided on this channel and its videos is for general purposes only and should not be considered as professional advice. We are trying to provide a perfect, valid, specific, detailed information .we are not a licensed professional so make sure with your professional consultant in case you need. All the content published in our channel is our own experience Please Subscribe, Like or share this Surgical Video. Subscribe    / @desiilajgharkadoctor3186   नींद न आने की समस्या को जड़ से ख़त्म करें | Insomnia Causes & Treatment In Hindi | Desi ilaj    • नींद न आने की समस्या को जड़ से ख़त्म करें ...   Diabetes ka ilaj (in hindi) || Gharelu Upchar & Control Tips || Sugar || Desi ilaj    • Diabetes ka ilaj (in hindi) || Gharelu Upc...   याददाश्त बढ़ाने का आसान घरेलू उपाय | भूलने की बीमारी का इलाज | How To Improve Memory | Intelligence    • याददाश्त बढ़ाने का आसान घरेलू उपाय | भूलने...   Thank you.