गाय या भैंस कौन सा दूध पीना होता है बेहतर |Cow milk vs Buffalo milk| दूध पीने का सही तरीका

गाय या भैंस कौन सा दूध पीना होता है बेहतर | Cow milk vs Buffalo milk| दूध पीने का सही तरीका | milk several Benifits | Cow Milk | दूध पीने के अद्भुत फायदे, See More Hindi Health Tips @ http://mydailyhealthtips.in/ दूध एक बेहद nutritious food है इसमें कोई दोराय नहीं। इसमें कैल्शियम काफी मात्रा में पाया जाता है, जो कि हड्डियों और दांतों के लिए बेहद जरूरी होता है। Healthy रहने के लिए doctors भी रोजाना दूध पीने की सलाह देते हैं। वैसे तो गाय और भैंस के अलावा बकरी, ऊंटनी और भेड़ का दूध (Sheep milk) भी पीया जाता है, कई बार तो बकरी के दूध की इतनी डिमांड हो जाती है कि यह 1000 rupees किलो तक बिकने लगता है. लेकिन लोग सबसे ज्यादा गाय और भैंस के दूध का उपयोग करते हैं. लेकिन जब आपको गाय और भैंस के दूध (Buffalo milk) के बीच किसी एक को चुनना हो, तो कौन-सा बेहतर (Better) है? वैसे तो, दोनों तरह के दूध में कुछ अच्छी तो कुछ बुरी चीज़ें हैं।अक्सर लोग भैंस के दूध पर ज्यादा जोर देते हैं, जो गाय के दूध से महंगा (Expensive) भी होता है. मगर कई मायनों में गाय का दूध सेहत के लिए फायदेमंद होता है. ऐसे में जानते हैं कि आखिर गाय और भैंस (Cow v/s Buffalo) के दूध में से कौनसा दूध आपके शरीर के लिए फायदेमंद है…तो,आइए देखें कि दोनों के बीच प्रमुख अंतर (Difference) क्या है? Hey guys, Thankyou so much for watching, Keep Sharing & Stay Tuned! In our upcoming videos, we will be providing you guys with more and more effective videos based on Health, Fitness and Weight-loss including Home Remedies.... Our Effort & Our Priority Is To Make Our Daily Health Tips Family, To Always Stay Healthy-Fit & Enjoy Good Health with Long Life.... So Keep supporting-keep watching!                       --Team Daily Health Tips