Seniors, I am BEGGING You to STOP Eating These 5 Vegetables That Are Slowly Damaging Your Heart

Mga Senior, maging maingat sa mga gulay na akala natin ay laging ligtas. Sa video na ito, tatalakayin natin ang 5 karaniwang gulay na, kapag hindi kinain nang tama o sobra-sobra, ay maaaring makasama sa kalusugan ng puso, lalo na para sa mga edad 60 pataas. May batayan itong medikal at ginawang simple para madaling maintindihan ng lahat. Alamin kung alin ang mga gulay na dapat limitahan, bakit ito mahalaga, at paano makakagawa ng mas ligtas na pagpili sa pagkain araw-araw. 👉 Para sa mas maraming payong pangkalusugan para sa senior citizens, huwag kalimutang mag-subscribe. 📌 Ang impormasyong ito ay hindi kapalit ng medikal na konsultasyon. Kumunsulta pa rin sa iyong doktor bago baguhin ang iyong diet o gamot. #SeniorHealth #PusoNgSenior #BawalNaGulay #KalusuganNgMatanda #HeartFriendlyTips #HealthOver60 #SeniorDiet #GulayNaDapatIwasan #HealthyAging